最近感觉自己记性大不如前、做事做到一半容易顿住然后不记得自己想做啥了。一下子就联想到了老年痴呆,对比了一下感觉自己离青年痴呆不远了……
如果你也有类似困扰的话,就来对比下看看自己有没有“中招”吧。
比如记性不好,刚刚说过的话转头就忘,想几天吃过的东西、做过的事像蒙了层纱似的,很模糊。专注度变差,很难长时间将注意力集中在一件事、一样东西上,稍微有点风吹草动的注意力就会跑偏。
原本熟悉的、做惯的事情也会出现纰漏,就像刚接手这事的新人。在交谈、书面表达过程中出现卡顿迹象,想不出合适的词表达意思、词到嘴边发现意思不对,想找补却找不到合适的词。
对原本喜欢的事物热情像潮水般消退,关注度持续降低。自己整理的东西不记得放在哪里了,要用的时候一顿乱找……
如果上面提到的这些情况在你的生活中比较常见的话,可能真的离青年痴呆不远了……平时除了少看短视频、让大脑被动接受信息,少熬夜以外,像假马齿苋提取物Bacognize这样的补脑成分也多多益善!
正好三茘医药株式会就含有这一成分,激活我们大脑内细胞的活性,促进海马神经细胞分化,强化记性。再加上小麦发酵提取物有抑制β淀粉样蛋白的积累、防止认知障碍的作用。
每天两袋给你的大脑注入营养,让健忘逐渐成为过去式。