***位养生，牢记8句口诀，常见病轻松找***，简单好记1、肚腹三里留（凡是肚子、腹部这些部位发生的病症，比如胃寒、胃痛、胃痉挛等，可以考虑找足三里***来调养）2、腰背委中求（腰背疾患，如腰背疼痛、腰椎间盘突出、腰肌劳损等可以考虑到找委中***来调养）3、头顶寻列缺（凡是头部的疾患，如头疼、头晕等头部问题可以考虑找列缺***来调养）4、面口合谷收（嘴周围和脸面上的问题大多可以考虑找合谷***来调养，比如牙痛、鼻出血等）5、心胸取内关（从咽喉到胸口、腹部以上的部位，有不适症状时，比如心悸、心慌、胸闷、***腺增生等，可以考虑找内关***来调养）6、小腹三***谋（凡是小腹部位的疾患，如痛经、月经不调、前列腺炎等可以考虑找三***交***来调养）7、坐骨刺环跳（坐骨指的是从腰到腿一个比较大的范围，由坐骨神经引起的各种不适可考虑找环跳***来调养）8、腿疼阳陵透（腿部疼痛，如肌肉拉伤、风湿老寒腿、静脉曲张等可以考虑找阳陵泉***来调养）#冬日生活打卡季# #中医#
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