夏天来了，很多爱美的女生纷纷换上了凉鞋，现在穿凉鞋，流行***袜子，所以都是光着脚穿，会显得更美。
但是有些女生，却被脚后跟干裂起皮所困扰，脚后跟不好看，就会影响到穿凉鞋的美观度，而且脚后跟干裂，走路多了还会疼。脚后跟干裂、起皮，是怎么回事，又该怎么办？
夏天穿凉鞋，脚后跟总是干裂、起皮，4个问题别忽视！
皮肤过于干燥，夏天天气炎热，水分蒸发也比较快，如果你光脚穿凉鞋，那么皮肤上的水分很容易蒸发，这样会使我们的脚变得更干燥。
而当脚干倒之后，就容易造成血液循环变慢，进而就容易造成脚后跟容易干裂起皮。
想要解决这一问题，平时要注意多给脚补水，晚上洗完脚之后可以抹上***液，穿袜子睡觉，第二天早上醒来之后，脚后跟干裂情况就会有所缓解。
真菌感染，夏天穿凉鞋，脚长时间露在外面，很可能会发生真菌感染，这时就容易使脚起皮、干裂，甚至还可能会蜕皮、瘙痒，所以如若你情况较为严重，不妨去医院进行检查，真菌感染要及时进行治疗。
缺乏运动，血液循环不佳，如若你到了夏天，脚后跟还干裂起皮，这时你不妨增加运动量，加快体内血液循环，在一定程度上就能缓解此问题。
因为你缺乏运动，就容易造成体内血液循环不佳，而你的脚又是血液循环的末端，就容易使脚后跟出现问题。
糖尿病、多发于中老年，对于中老年人来说，如若出现脚后跟干裂的情况，也有可能和体内血糖升高有关，甚至可能和糖尿病问题有关，所以说不妨测一测自己的血糖是否血糖偏高，如若偏高要及时控制，以免发展成为糖尿病，更可怕的是糖尿病足。